Hoe kom ik van donkere kringen om mijn ogen af

Hoedoe door: Adine Faber-Versluis

Bekijk het profiel van Adine Faber-Versluis
Aantal Hoedoes: 468

Benodigdheden

• Rust
• Oogcontourcrème
• Gezond eten en drinken
• Camouflagestick en/of foundation
• Oranje lippenstift (optioneel)

Stappen

1. Neem je rust

   Donkere kringen worden meestal veroorzaakt door te weinig slaap. Als je een oplossing zoekt die definitief afrekent met donkere kringen, dan is je rust nemen en meer slapen precies wat je nodig hebt. Mocht dat niet zo makkelijk zijn, dan kun je onderstaande middeltjes proberen!

2. Vind een andere oorzaak

   Als je wél altijd prima slaapt en voldoende nachtrust hebt, dan kan het zijn dat jouw donkere kringen een andere oorzaak hebben. Kijk wat het bij jou kan zijn. Informeer bij de dokter of lees je in. Mogelijkheden zijn:

   • allergie
   • erfelijke oorzaak
   • medicijngebruik
   • voeding

3. Leef gezond

   Gezond en gevarieerd eten en drinken helpt om je donkere kringen te verminderen. Probeer alcohol zoveel mogelijk te vermijden en drink lekker veel water. Rook je? Dan heb je nu een hele goede reden om te stoppen!
   
   Probeer ook eiwitten, essentiële oliën, foliumzuur en B-vitaminen aan je eetpatroon toe te voegen. Dit kan bijvoorbeeld door meer vlees, vis en zuivel te eten.

4. Verzorg de huid rond je ogen

   De huid rond je ogen is heel erg gevoelig, daarom kleurt (en rimpelt!) deze ook zo snel. Door de huid goed te verzorgen, voorkom je donkere kringen. Als je al kringen hebt, dan worden ze minder.
   
   Probeer zo min mogelijk in je ogen te wrijven en smeer de huid rond je ogen twee keer per dag in met een lekkere oogcontourcrème, het liefst met vitamine K. Het resultaat laat even op zich wachten, maar houdt wel langer aan!

5. Camoufleer de kringen

   Je hebt het waarschijnlijk al in de gaten: van donkere kringen af komen gaat niet echt heel snel. Mochten jouw kringen zo onflatteus zijn, dat je er wél nu nog wat aan wilt doen, camoufleer ze dan.
   
   Dit kan met een camouflagestick of foundation. Kies wel altijd één tint lichter dan je eigen huidskleur, om een enorm kleurverschil te voorkomen. Heb je heel donkere kringen? Meng de foundation of de stick dan met een beetje oranje lippenstift, zodat de donkere kleur wat oplicht.

Do's

• Verzorg de huid rond je ogen goed, ook als je geen last hebt van kringen
• Onderzoek de oorzaak van je kringen, zeker als je het idee hebt dat het niet aan een slaaptekort kan liggen

Don'ts

• Wrijf niet in je ogen, de gevoelige huid bij de ogen kan hier niet tegen

Bron