Door: Merel van der Lande

Het boeddhisme is een niet-godsdienstige levensbeschouwing, die uitgaat van het verkrijgen van zelfinzicht waardoor je niet meer hoeft te lijden. Dat klinkt fantastisch, maar hoe word je nu boeddhist? Lees deze Hoedoe en treed in de voetsporen van bekende boeddhisten als Tina Turner, Richard Gere en onze eigen boxster Lucia Rijker.

Home » Maatschappij » Levensbeschouwing » Boeddhisme

Door: Merel van der Lande

Wereldwijd zijn er maar liefst 300 miljoen mensen die het boeddhisme aanhangen. Vooral het aantal boeddhisten in westerse landen neemt de laatste jaren flink toe. De reden? Het boeddhisme kan een oplossing bieden voor veel problemen die zich voordoen in moderne materialistische samenlevingen, zoals de onze. Denk bijvoorbeeld aan depressies, stress en burn-outs. Het boeddhisme is dan ook geen ‘gewone’ religie. In tegenstelling tot religies als het christendom en de islam geloven boeddhisten niet in een god. Hoe je het boeddhisme dan wel moet interpreteren, lees je hier.

Home » Maatschappij » Levensbeschouwing » Boeddhisme

Door: Merel van der Lande

Een mooi huis, een leuke echtgenoot, goedgebekte kinderen en het liefst ook nog een briljante carrière. We hebben het er maar druk mee. Doordat we het grootste deel van onze tijd gericht zijn op anderen vergeten we naar onszelf te kijken, met burnouts, depressies en paniekaanvallen tot gevolg. Om weer tot jezelf te komen, kun je in retraite gaan. Hoe je dat doet? Je leest het in deze Hoedoe.

Home » Maatschappij » Levensbeschouwing » Boeddhisme

Door: Adine Faber-Versluis

Mediteren gebeurt niet altijd in stilte. Soms reciteer je een mantra tijdens het mediteren; een gebruik uit het Tibetaans boeddhisme. In feite gaat het om het herhalen van een klank of woord of zin. In deze hoedoe leer je hoe je dat het meest effectief kunt doen.

Home » Maatschappij » Levensbeschouwing » Boeddhisme